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Ballast Ball BOSU

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Ballast Ball von BOSU Der BOSU® Ballast Ball, ein bläulich transparenter Übungsball mit... mehr

Ballast Ball von BOSU

Der BOSU® Ballast Ball, ein bläulich transparenter Übungsball mit 2,5 Kilogramm Granulat. Diese Granulatfüllung gewährleistet, dass der Ball weitestgehend stabil an seinem Platz bleibt. Dadurch ist es möglich, vielseitiger und intensiver auf dem Ball und um ihn herum zu trainieren, um Kraft, Koordination, Stabilisierung und Mobilisierung zu verbessern. Es sorgt für zusätzliche Sicherheit und Dynamik beim Training.

Die Einsatzmöglichkeiten des Bosu® Ballast Balls sind genauso vielfältig wie die eines klassischen Übungsballs, allerdings mit einem einzigartigen Plus: Bei der Bewegung erzeugt das Gewicht des Granulats im Ball einen dynamischen Widerstand, der Stabilität und Koordination herausfordert. Hörbare und sichtbare Reize, ausgelöst durch die Bewegung des Granulats, lassen eine unmittelbare Rückmeldung entstehen, die zu einer effizienteren Ausführung der Bewegungen führt.
 

Größe: ca Ø 65 cm

Lieferumfang: 1 BOSU® Ballast Ball, 1 Pumpe und 1 Workout-DVD

 

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