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FLOWIN Pro schwarz

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  • FW-1002
FLOWIN Pro schwarz Ab sofort gehören Gewichte und Hanteln zum alten Eisen! Das... mehr

FLOWIN Pro schwarz

Ab sofort gehören Gewichte und Hanteln zum alten Eisen! Das eigene Körpergewicht reicht aus für ein vielseitiges Training für mehr Kraft, Ausdauer, Stabilität und Flexibilität. Erleben Sie funktionales Training in einer neuen Dimension! Wenn Sie bei den Übungen auf der Matte gleiten, entsteht durch das Zusammenspiel der Auflagen (Pads) mit der Übungsmatte kinetische Energie bzw. ein Reibungswiderstand (engl.: friction), der dem Konzept Friction Training™ seinen Namen gab. Ziel ist die Herausbildung einer stabilen und flexiblen Rumpfmuskulatur als Grundlage für eine optimale Körperhaltung und einen starken Rücken. Flexibilität und Herz-Kreislauf-System werden ebenfalls trainiert.

Der Clou: Das Ensemble aus Übungsmatte und Auflagen (Pads) für Hände, Knie und Füße sorgt jederzeit und überall für reproduzierbare, identische Trainingsbedingungen. Nie war funktionales Training „aufreibender“.

 

Lieferumfang:

  • robuste, starre Matte in Studioqualität 138 cm x 98 cm, 5-6 mm, 5 kg und nicht rollbar, dafür stapelbar
  • 2 Fußpads
  • 2 Handpads
  • 1 Kniepad - wird nur als gepolsterte Unterlage für Knie und Unterarme verwendet!
  • inkl. Trainingsanleitung
  • inkl. Übungs-DVD

 

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